1. Μπορώ να φάω NMN με χαμηλή αρτηριακή πίεση;
NMNδεν είναι αντιυπερτασικό φάρμακο. Πετυχαίνει διάφορες λειτουργίες συμπληρώνοντας NAD+. Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση μπορούν να βοηθήσουν στη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης μετά την κατανάλωση NMN, επειδή διάφορες λειτουργίες αρχίζουν να ανακάμπτουν μετά την αύξηση του επιπέδου του NAD+ στο σώμα. Καμία επιστημονική μελέτη δεν έχει βρει ανεπιθύμητες ενέργειες του NMN στην υπόταση.
2. Μπορώ να φάω NMN κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος;
Ένα κοινό κρυολόγημα δεν θα επηρεαστεί και το NMN μπορεί να ληφθεί κανονικά. Εάν πρόκειται για γρίπη που προκαλείται από ιό, συνιστάται να διακόψετε τη λήψη του για μια εβδομάδα και να συνεχίσετε τη λήψη του μετά την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος.
3. Μπορούν οι γυναίκες να τρώνε NMN κατά την έμμηνο ρύση τους;
Σε γενικές γραμμές, οι γυναίκες μπορούν να τρώνε NMN κατά τη διάρκεια της περιόδου τους. Ωστόσο, εάν πάσχετε από γυναικολογική φλεγμονή, συνιστάται η διακοπή της λήψης κατά την έμμηνο ρύση.
4. Μπορούν τα άτομα με ινομυώματα της μήτρας και υπερπλασία του μαστού να τρώνε NMN;
Τα ινομυώματα της μήτρας και η υπερπλασία του μαστού είναι σχετικά κοινά προβλήματα υγείας στις γυναίκες. Τα περισσότερα από αυτά είναι καλοήθη και η πιθανότητα κακοήθους μετασχηματισμού δεν είναι υψηλή. Τα καλοήθη, ήπια ινομυώματα της μήτρας και η υπερπλασία του μαστού, χωρίς παθολογικές αλλαγές στις τακτικές επιθεωρήσεις, μπορούν να φάνε NMN. Αλλά εάν είναι σοβαρό ή έχει επιβεβαιωθεί ως κακοήθης όγκος, ακολουθήστε τη συμβουλή του γιατρού.
5. Μπορούν τα άτομα με αλλεργίες στην πενικιλίνη να τρώνε NMN;
Τα άτομα που είναι αλλεργικά στην πενικιλίνη μπορούν να λάβουν NMN.
6. Μπορούν οι ασθενείς με λευχαιμία να τρώνε NMN;
Εάν παίρνετε άλλα φάρμακα, συνιστάται να μην λαμβάνετε NMN. Αφού τελειώσει η πορεία άλλων φαρμάκων, ακολουθήστε τη συμβουλή του γιατρού.
7. Μπορούν οι ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό να τρώνε NMN;
Το NMN είναι μια ενδογενής ουσία στο ανθρώπινο σώμα. Περιέχει επίσης μικρή ποσότητα NMN στο καθημερινό μας φαγητό. Δεν υπάρχει πρόβλημα με την ασφάλεια του NMN σε ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό. Ωστόσο, οι ασθενείς με υπερθυρεοειδισμό που λαμβάνουν NMN θα πάρουν βάρος.
8. Μπορώ να φάω NMN για ουλίτιδα;
Συνιστάται να ξεκινήσετε τη λήψη του μετά την υποχώρηση της φλεγμονής.
9. Γιατί με πιάνει υπνηλία μετά τη λήψη NMN;
Στους ενήλικες, λόγω της μακροχρόνιας εργασιακής πίεσης και των κακών συνηθειών διαβίωσης, τα ανθρώπινα νευρικά κύτταρα βρίσκονται σε κατάσταση συνεχούς στρες, με αποτέλεσμα την καταστροφή του DNA των νευρικών κυττάρων και τη μειωμένη νευρική ευαισθησία. Αυτή είναι μια κατάσταση υπερανάληψης ζωής. Όταν τα νευρικά κύτταρα βγουν από την κατάσταση του στρες, ο ύπνος των ανθρώπων θα ξαναρχίσει σιγά-σιγά και τα κύτταρα αρχίζουν να μπαίνουν σε μια καλοήθη λειτουργία αποκατάστασης. Όταν αυτή η βλάβη του κυτταρικού DNA επανέλθει σε ένα ορισμένο επίπεδο, θα υπάρξουν περίοδοι «λήθαργου», που είναι μια φυσιολογική σωματική απόκριση.
Η σταδιακή υπνηλία που προκαλείται από τη λήψη NMN είναι μια εκδήλωση της λειτουργίας επιδιόρθωσης του DNA των νευρικών κυττάρων στο σώμα και ένα σημαντικό μέρος της αυτοεπισκευής των κυττάρων είναι η ανάγκη για καλό ύπνο. Το σώμα προσαρμόζει τον χρόνο ύπνου και χρησιμοποιεί περισσότερο και υψηλότερης ποιότητας ύπνο για να ολοκληρώσει την αυτο-επισκευή. Αυτή τη στιγμή, η επαρκής διατροφή και ο εύλογος χρόνος εργασίας και ανάπαυσης θα πρέπει να συνδυάζονται για να επιταχύνουν την αυτοεπισκευή των κυττάρων. Όταν το παίρνετε για περισσότερο από μία εβδομάδα, η σταδιακή υπνηλία θα ανακουφιστεί ή ο χρόνος λήψης του NMN μπορεί να προσαρμοστεί για να αποφευχθεί η πρόωρη υπνηλία.
10. Γιατί ενθουσιάζομαι μετά τη λήψη NMN;
Ένας λόγος είναι ότι η αύξηση του NAD+ στο αίμα, θα προωθήσει τη σύνθεση της ντοπαμίνης και οι άνθρωποι είναι εύκολο να αισθάνονται ενθουσιασμένοι. Ένας άλλος λόγος είναι ότι τα αυξημένα επίπεδα NAD+ επιτρέπουν στους νευρώνες να επιδιορθώνονται πολύ καλά, με αποτέλεσμα λιγότερη ανάγκη για ύπνο. Για άτομα που είναι επιρρεπή σε υπερκινητικότητα τη νύχτα, συνιστάται η συμπλήρωση NMN το πρωί και το μεσημέρι, αποφεύγοντας τη βραδινή ώρα.
11. Γιατί έχω ακμή αφού φάω NMN;
Εάν ο χρήστης είναι επιρρεπής στην ακμή όταν είναι νέος, είναι πιθανό να αναπτυχθεί εκ νέου η ακμή μετά τη λήψη NMN. Αφού το NMN εισέλθει στα κύτταρα, γίνεται NAD+ και στη συνέχεια προωθεί τον μεταβολισμό των κυττάρων και παράγει περισσότερο ATP, το οποίο θα αναγκάσει το σώμα να συνθέσει περισσότερες ορμόνες φύλου (δηλαδή ορμόνες που ενισχύουν τη σεξουαλική μας λειτουργία), που μπορεί να προκαλέσει ακμή. Γενικά, η ακμή θα υποχωρήσει μέσα σε λίγες μέρες.
12. Ποιες είναι οι επιπτώσεις της απουσίας NMN;
Το NAD+ είναι η τελική μεταβολική οδός των τριών κύριων θρεπτικών συστατικών (υδατάνθρακες, λιπίδια και αμινοξέα) στο ανθρώπινο σώμα και είναι επίσης ο κόμβος του μεταβολισμού των υδατανθράκων, των λιπιδίων και των αμινοξέων. ενεργειακό κόμβο. Καθώς το NAD+ μειώνεται, το σώμα θα εμφανίσει εκφυλιστικά συμπτώματα όπως μυϊκή εκφύλιση, μειωμένη εγκεφαλική ισχύ, σκουρόχρωμη χρωστική ουσία και απώλεια μαλλιών.
13. Πώς απορροφάται γρήγορα το NMN;
Το NMN απορροφάται πολύ γρήγορα στο σώμα και μπορεί να αυξήσει γρήγορα το επίπεδο του NAD+ στον οργανισμό:
(1) Απορροφάται άθικτο μέσω του πεπτικού συστήματος.
(2) 2~3 λεπτά στο αίμα.
(3) Αυξήστε την περιεκτικότητα σε NMN στους ιστούς εντός 15 λεπτών.
(4) Ταχεία αύξηση των επιπέδων NAD+ στο αίμα, το ήπαρ και άλλα όργανα.
