Ακόμα κι αν η συντριπτική πλειονότητα των τροφίμων και των ποτών είναι ασφαλής για κατανάλωση κατά τη διάρκεια του θηλασμού, εξακολουθεί να υπάρχει μια μακρά λίστα με πράγματα που πρέπει να μείνετε μακριά όταν τα περιμένετε. Τα βότανα μπορούν να εισέλθουν στο γάλα σας από το σώμα σας και θα μπορούσαν να καταναλωθούν από το παιδί σας. Τα περισσότερα βότανα και συμπληρώματα πρέπει να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Γιατί δεν πρέπει να παίρνετε εκχυλίσματα βοτάνων κατά τη διάρκεια του θηλασμού;
1. Μπορούν να μειώσουν την παροχή γάλακτος
Τα βότανα μπορεί πρώτα να επηρεάσουν την παροχή γάλακτος, κάτι που μπορεί να έχει αντίκτυπο τόσο στον θηλασμό όσο και στην εγκυμοσύνη. Αυτό σημαίνει ότι όταν το βρέφος σας προσπαθεί να θηλάσει, μπορεί να του είναι δύσκολο να πάρει γάλα από το στήθος σας. Αν και η ποσότητα των βοτάνων που χρησιμοποιούνται στη μαγειρική είναι απίθανο να επηρεάσει την παροχή γάλακτος, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί εάν καταναλώνετε συνεχώς υπερβολικές ποσότητες βοτάνων.
2. Μπορούν να επηρεάσουν το μωρό σας
Το βρέφος σας μπορεί να μην έχει τα απαραίτητα ένζυμα για να αφομοιώσει γρήγορα τα βότανα επειδή είναι πολύ μικρότερα και τα όργανα και οι ιστοί τους εξακολουθούν να αναπτύσσονται. Μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις που εμποδίζουν την ανάπτυξή του. Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε μερικά φυτά από τα οποία πρέπει να μείνετε μακριά.
Ποια βότανα πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια του θηλασμού;
Βότανα ψυχρής φύσης
Τα περισσότερα βότανα ψυχρής φύσης έχουν ως αποτέλεσμα τον καθαρισμό της θερμότητας και την αποτοξίνωση. Οι σύγχρονες έρευνες έχουν ως επί το πλείστον μια ορισμένη αντιική δράση και χρησιμοποιούνται ευρέως, όπως η πικραλίδα, το μελισσόχορτο, η ρίζα Isatis, η γλιστρίδα και άλλα παραδοσιακά κινέζικα φάρμακα, όπως μεγάλες δόσεις ή μακροχρόνια εφαρμογή, μπορούν να μειώσουν τη γαστρική λειτουργία του σώματος και να προκαλέσουν το σώμα να απορροφά ελάχιστα θρεπτικά συστατικά.
Βότανα ζεστής φύσης
Το Ephedra sinica, το Asarum, το Notopterygium incisum, το Angelica pubescens, το Atractylodes lancea, το Lanxangia tsaoko κ.λπ. είναι πικάντικα και ζεστά προϊόντα. Ενώ ασκούν τα αποτελέσματα της εξάλειψης του ανέμου και του κρύου και της υγρασίας ξήρανσης, μπορεί να τραυματίσουν τις γυναίκες και να καταναλώσουν αίμα. Ορισμένα φάρμακα έχουν επίσης εμφανή αποτελέσματα εφίδρωσης για την περαιτέρω προώθηση της απώλειας σωματικών υγρών. , Ανεπαρκές qi και αίμα, το γάλα είναι δύσκολο να μεταπλασία, τέτοια φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Πιο τοξικό φάρμακο με βότανα
Τα φάρμακα με ισχυρή τοξικότητα έχουν μεγαλύτερους κινδύνους κλινικής εφαρμογής. Για παράδειγμα, 35 είδη φαρμάκων που απαγορεύονται για εγκυμοσύνη στην έκδοση 2020 της Κινεζικής Φαρμακοποιίας δεν συνιστώνται επίσης για χρήση κατά τη γαλουχία. Λόγω της ισχυρής τοξικότητάς τους, ακόμη και μια μικρή ποσότητα αυτών των φαρμάκων δεν συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι επιπτώσεις της παραγωγής γάλακτος στα μικρά παιδιά μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. (Κινεζικός ακονίτης, δέντρο στρυχνίνης, Croton tiglium, Daphne genkwa, Ferula foetida, Spurges, Semen pharbitidis, Zedoary, Erycibe, Leptochloa chinensis, Datura metel, Nigella sativa, Realgar, παπαρούνα οπίου, Cinnabar, Μόσχος κ.
Ορισμένα φυτά είναι γενικά δηλητηριώδη και δεν πρέπει να καταναλώνονται καθόλου. Ωστόσο, είναι απίθανο να καταναλώσετε τυχαία, άγνωστα φυτά. Ως συνήθως, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε βότανα, συνταγογραφούμενα φάρμακα ή φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε για να διασφαλίσετε την ασφάλειά σας και την ασφάλεια του παιδιού σας.
