Επισκόπηση
Οι πολυφαινόλες εκχυλίσματος μήλου είναι χημικές ουσίες που βρίσκονται στα μήλα.
Οι πολυφαινόλες της apple χρησιμοποιούνται για την παχυσαρκία, τον πυρετό σανού, τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης ή άλλων λιπών (λιπίδια) στο αίμα (υπερλιπιδαιμία), και πολλές άλλες παθήσεις.
Πώς λειτουργούν;
Οι πολυφαινόλες της Apple φαίνεται να εμποδίζουν το λίπος και τη χοληστερόλη από την είσοδο στο σώμα. Αυτό μπορεί να τους επιτρέψει να μειώσει τη χοληστερόλη και να βοηθήσει με την απώλεια βάρους.
Αρσενική φαλάκρα (ανδρογόνο αλωπεκία). Η πρόωρη έρευνα δείχνει ότι η εφαρμογή ενός προϊόντος πολυφαινόλης μήλων στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να αυξήσει την ανάπτυξη τρίχας σε μερικούς άνδρες με την αρσενική φαλάκρα σχεδίων.
Έλεγχος σακχάρου στο αίμα
Σε μια κλινική δοκιμή σε 25 υγιείς ανθρώπους, ένα πλούσιο σε πολυφαινόλες μήλο και φραγκοστάφυλο πίνουν μειωμένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μετά τα γεύματα. Σε μια άλλη δοκιμή σε 62 υπέρβαρα άτομα, εκχύλισμα πολυφαινόλης μήλου μείωσε το σάκχαρο του αίματος νηστείας.
Η μακροχρόνια χορήγηση πολυφαινολών εκχυλίσματος μήλου (600 mg/ημέρα για 12 εβδομάδες) μείωσε τις αυξήσεις της ζάχαρης μετά τα γεύματα σε μια κλινική δοκιμή σε 65 άτομα που διατρέχουν κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 (μειωμένη ανοχή στη γλυκόζη).
Πυρετός σανού. Οι πρώτες έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση ενός ποτού με πολυφαινόλες εκχύλισμα μήλου μειώνει την καταρροή σε άτομα με πυρετό σανού. Άλλες πρώτες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη πολυφαινόλης μήλου μία φορά την ημέρα για 12 εβδομάδες, ξεκινώντας περίπου 2 εβδομάδες πριν από την εποχή γύρης κέδρου, μπορεί να μειώσει το φτέρνισμα σε ασθενείς με μια συγκεκριμένη μορφή πυρετού σανού που ονομάζεται ιαπωνική επικονίαση κέδρου.
Αθλητική απόδοση. Η πρόωρη έρευνα δείχνει ότι η λήψη πολυφαινολών μήλων και σταφυλιών μπορεί να επιτρέψει στους αθλητές να ασκήσουν για λίγο περισσότερο πριν κουραστούν.
Παχυσαρκία. Η πρώιμη έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση ενός ποτού με πολυφαινόλες εκχύλισμα μήλου μπορεί να μειώσει την ποσότητα του σωματικού λίπους σε ενήλικες που είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.
Ασφάλεια
Όταν λαμβάνεται από το στόμα: Οι πολυφαινόλες της Apple είναι ΕΝΔΕΧΟΜΈΝΩς ασφαλείς όταν λαμβάνονται βραχυπρόθεσμα. Λαμβάνοντας εκχύλισμα μήλου πολυφαινόλες μπορεί να προκαλέσει ήπιες γαστρεντερικές παρενέργειες, όπως διάρροια.
Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα: Οι πολυφαινόλες εκχυλίσματος μήλου είναι ΕΝΔΕΧΟΜΈΝΩς ΑΣΦΑΛΕΊΣ όταν χρησιμοποιούνται κατάλληλα.
